Fondation Little Dreams
1, Place du Marché
CH - 1260 Nyon Suisse
Tél : +41 22 994 40 14
Fax : +41 22 994 40 15

Little Dreams Zurich
229, Seefeldstrasse
CH - 8008 Zurich
Tél : +41 44 380 08 82
Fax . +41 44 380 08 84

Little Dreams Belgique
40C Rue Egide Van Ophem 
BE- 1180 Bruxelles
Tél. : +32 479 46 20 18

Little Dreams Etats-Unis
222 River Side Drive 8b
USA- 10025 New York City
Tél. : +1 212 864 97 00
Fax : +1 212 974 84 43

 

  :: MONTAGNE / SKI ::  


Une famille heureuse
Centre de remise en forme Erika Hess
Trouver des partenaires à moyen et long terme dans le cadre de ses activités.
Académie des sports
Etc..

 

Il est primordial et important, pour devenir professionnel dans le ski, d'aimer de tout son cœur ce sport et de trouver dans la pratique de celui-ci plaisir et satisfaction.


En effet les exigences pour obtenir des résultats sur le plan mondial sont très élevées. Cela sous-entend un entraînement intensif et dur, il faut fixer des priorités sur les objectifs à atteindre et renoncer à certains loisirs et plaisirs.


A la base, la famille, les amis, le club auront une influence déterminante pour donner le virus du ski.
Tout au long du développement du talent, il est nécessaire de pouvoir compter sur un encadrement et un entourage compétents et ceci dans tous les domaines.


Le ski de compétition est malheureusement un sport cher qui demande des moyens financiers importants. ( voir pts 7/8 )


Pour devenir professionnel, il faut indéniablement du talent, une volonté au-dessus de la moyenne, de la persévérance, une bonne santé, de la discipline et une excellente hygiène de vie.

 


Quels objectifs peut-on espérer atteindre pour les âges : 4-6 ans, 6-12 ans, 12-16 ans, plus de 16 ans?
Buts pour les 4 à 6 ans :
A cet âge skier est un jeu, l'enfant aime jouer, le but sera de faire découvrir le plaisir de jouer avec la neige et de se familiariser avec cet environnement. L'enfant découvrira la joie de glisser avec des skis sur la neige et d'imiter les grands.


Jouer, glisser, imiter sont des éléments qui fascinent les enfants. Au travers de parcours dans des jardins d'enfants ou dans la nature, on amènera l'enfant sans qu'il s'en rende compte a développer sa technique de base, sa mobilité, son agilité, sa coordination et son courage.

 

Buts pour les 6 à 12 ans :
Cette période est particulièrement importante pour le développement de l'enfant, c'est dans cette tranche d'âge que les capacités de coordination seront développées et que l'enfant enregistrera le maximum d'information ( coordination des capacités d'équilibre, de différenciation, de réaction, d'orientation et de rythme ).


Le développement et l'apprentissage d'une bonne technique de base individuelle est dépendante d'une bonne capacité de coordination. Le travail de la technique dans des situations différentes est très importante ( changement de terrains( pente ), de vitesse, de qualité de neige, etc ).


Par une très grande variation de l'entraînement, on développera l'affinement de nouvelles habiletés gestuelles et techniques.

 

Buts pour les 12 à 16 ans :
Cette période de l'enfance à l'adolescence est influencée par le changement morphologique , le développement des facteurs de condition physique et la croissance de la taille. Il en résultera des baisses passagère de la performance, un développement en dents de scie, une stagnation dans le développement moteur. L'on travaillera à l'amélioration et l'automatisation du mouvement ainsi que la technique acquise, au développement de nouveaux mouvements plus compliqués. Un travail plus spécifique des différentes technique de slalom, slalom géant, de disciplines de vitesse seront développées, de même que les facteurs de condition physique spécifiques, mais adapté à chacun.


L'on développera aussi la volonté nécessaire à la réussite dans le sport de compétition, car pour arriver a des résultats, il faudra beaucoup de travail et sans cesse remettre 'l'ouvrage sur le métier'. Un suivi médical doit être entrepris dès cette classe d'âge.


Une approche de la préparation mentale pourra être entreprise par des exercices simples de maîtrise de soi.

 

Buts pour les 16 ans et plus :
Dans cette phase de développement, l'adolescence représente une période où la capacité d'apprentissage moteur est bonne, elle permet une instruction sans restriction dans tous les sports. L'on affinera les mouvements et la précision des gestes ( technique ).Selon les dispositions de l'adolescent, l'on pourra commencer l'entraînement spécifique dans une ou plusieurs disciplines. Slalom, slalom géant, super-géant, descente.


La charge et l'intensité de l'entraînement des facteurs de condition physique augmentera. La préparation mentale se fera individuellement et selon les besoins de chaque athlète. Le suivi médical et des tests spécifiques seront organisés régulièrement.

 

Quelles écoles, apprentissages ou équivalents existent-ils et comment les trouver?
Par rapport à d'autres sports, la pratique du ski alpin a le désavantage de se trouver loin des agglomérations et des villes où se situent la majorité des écoles, places d'apprentissage, etc.


Il y a en Suisse une certaine volonté de trouver des solutions ou des facilités pour les talents. Il y a des aménagements d'horaires mais on est loin de l'idéal.


Il existe quelques programmes sport-études en Suisse (à Davos, Engelberg, Brigue, St-Maurice, Orsières) mais ne répondent malheureusement qu'à un certain groupe de population :

 

Classes d'école ou d'études spécifiques limités ( Lausanne )
Accès aux élèves de familles fortunées ou ayant des moyens financiers supérieurs à la moyenne et n'ayant pas forcément du talent ( Engelberg )
Accès aux élèves d'une région ( Orsière, St-Maurice )
Ecole sous forme d'internat ( pour certains c'est un déracinement )
Important déplacement pour la majorité des élèves. D'autre part il manque des « sport-études » en Suisse conçus spécifiquement pour les talents sportifs où l'on prend en considération d'une part : l'activité sportive par un encadrement professionnel et d'autre part des classes d'étude / apprentissage qui répondent à tout un chacun et surtout accessible aux véritables talents.
Une école modèle de ce genre existe en Autriche à Stams.

 

Existe-t-il des Fédérations ou des Académies ?
En Suisse comme à l'étranger, il existe une fédération nationale ( la fédération suisse de ski nouvellement nommée Swiss-ski ) qui chapeaute les associations régionales et les clubs.
La fédération ( Swiss-ski ) est elle -même dépendante à la FIS ( fédération internationale de ski ). C'est cette organisme qui met sur pied les différentes compétitions internationales.
La fédération suisse de ski compte 12 associations régionales qui sont réparties sur le territoire suisse puis un nombre impressionnant de clubs. Ce sont environ 130'000 membres actifs que comptent la fédération suisse de ski.


Chaque organisme fonctionne avec une certaine indépendance.

 

Existe-t-il des personnes ou des sociétés à qui l'on puisse demander conseil ?
Cf. paragraphe précédent.

 

Existe-t-il des clubs ou des associations que l'on puisse contacter pour obtenir des conseils ou bénéficier de leur expérience?
Comme ancienne compétitrice, j'ai gardé un contact étroit avec les milieux dirigeants. D'autre part je suis membre d'honneur de la fédération suisse de ski et de ce fait, je participe à des actions ponctuelles de la FSS, des associations et des clubs.


Mon mari, Jacques Reymond, a été lui-même entraîneur national des équipes féminines et masculines de ski alpin pendant 15 ans.


Nous avons ensemble à votre disposition tous les contacts ou entrées dont vous avez besoin.

 

Quels sont les inconvénients liés à ce métier, quel est le revers de la médaille?
La fédération suisse de ski est 'un appareil' assez lourd et compliqué, où les décisions ne sont pas toujours rapides et sont quelques fois influencées par la politique.


Le ski est un sport très coûteux ( matériel et habillement, déplacement, remontées mécaniques, etc ) Pour un jeune talent ( comme cité sous point 3 ) il est très difficile de lier son sport favori avec les études ou un apprentissage sans prétériter l'un ou l'autre.


Manque de sport/études-apprentissage à la portée de tout un chacun ( manque de soutien financier de l'état ).


Pour atteindre le niveau international c'est très long , l'âge moyen est de 20 à 25 ans, c'est seulement au stade international que l'athlète pourra vivre de son sport.

 

Quels sont les coûts potentiels et pour démarrer?
Comme cité sous point 7, le ski est très coûteux.
En compétition de 8 à 15 ans il faut compter de CHF 3000 à CHF 10'000 par saison


De 15 à 20 ans de CHF 15'000 à CHF 40'000 avec le sport / études ( internat)
Plus de 20 ans ( équipe suisse juniors, cadre B, cadre A, équipe nationale ), les coûts varient de CHF 30'000 à CHF 65'000 par année et par athlète. Les coûts sont en partie ou en totalité à la charge de l'équipe.

 

Des observations ou recommandations particulières ou un dernier conseil?
Comme nous l'avons vu sous les points cités, le ski alpin est un sport qui demande beaucoup d'infrastructure, d'encadrement (compétences ) et de moyens financier. Il est malheureusement réservé à une certaine tranche de la population.


Le choix à 15 ans pour un jeune n'est pas facile à prendre car c'est à cette période qu'il faudra intensifier l'entraînement et d'autre part suivre un apprentissage ou des études.


L'idéal serait que, comme à Stams (Autriche) l'on crée un centre d'entraînement performant ou l'on puisse suivre ses études ou son apprentissage, et que les coûts soient raisonnables.


D'autre part, je pense qu'il serait important de mieux planifier la carrière sportive et professionnelle et d'intégrer une préparation pour « l'après-carrière sportive », car trop souvent cet aspect est laissé de côté, et l'athlète n'a pas de débouché professionnel s'il doit, soit par manque de résultats, soit à cause d’une blessure, interrompre sa carrière sportive.
 

Erika Reymond-Hess
< Page personnelle

 



Jean-Pierre Vidal
Page personnelle>

 

KIDS SKI
bugnard_pierre   striker_martin            
Pierre
Bugnard
  Martin
Stricker